Au delà de la méthode utilisée la thérapie ne fonctionne que si une relation de confiance s’établit entre le thérapeute et le patient.

S’engager dans une démarche thérapeutique n’est pas facile et le travail peut être très sollicitant sur un plan émotionnel.

Même si la thérapie brève ne dure qu’en moyenne une dizaine de séances, n’hésitez néanmoins pas à interroger le thérapeute dès que vous avez le sentiment que la situation n’évolue pas ou la souffrance ne diminue pas. Une bonne communication est une des conditions pour que la confiance puisse se maintenir.

N’hésitez pas à lui demander également si votre situation lui semble poser une difficulté particulière. Il dispose d’un lieu de supervision pour traiter des questions qui pourraient lui échapper.

Si malgré tout les choses n’avancent pas, faites lui en part. Le thérapeute doit vous indiquer un confrère s'il est bloqué dans la thérapie.